pi-ピーナツ菓子800Kcal。ビスケット４２０Kcal.
少なく食べる日を作れないでいるから、それは主人がですね、わたしが休みの日に食べるパンを買ってくれていたりとかということが連続していたｋらなかｒなからなんですけおど、今日は久しぶりに、パン案度など何も用意されていなく、よし、今日はやるぞ！とわたし思ったんｄす。んです。前みたいにプロテインをお昼に飲むだけで日中やり過ごして絵接種カロリーを減らそうと摂取。それがこんなに食べてしまいました。わたしの甘えです。馬鹿なわたしです。デブな自分をさげすんでいるのに雨甘えて食べてしまいます。もう１６００Kcalb運分くらい食べてしまいました。
