今日食べた物です。

昼食　豚肉とベーコンとの野菜炒め山盛り。目玉焼き。和菓子。

間食　キャラメルクルミ240Kcal、クッキー150Kcal、アーモンドチョコ二粒。

夕食　みかん100Kcal、蜂蜜入れたヨーグルト200Kcal、チョコ二つ。