腹囲です。

14時

94Cm

なお、胴体の最も細いところの周囲は78Cmでしあた。

前回ケイ素k計測腹囲92Cm

減らおそう減らそうとしてるのいのに増えています。しねばいい。

Icm減らすのに１ｃｍ減らすのに7000Kcal減らさなきゃいけないんですよ。２ｃｍなら14000Ｋｃａｌ。私の年齢でいちいち言い知日に一日にh値必要なカロリーが1750KcaldasoudesKcalだそうですので、8にいt日か9日間食事を抜いたのと同じくらいつまりからあこわからだ聞き定期手普通に生きていけないくらいに節制する、一気にあやろうと思えば出エスですね、そのくらいのｋとことなんです。それだけ取り戻しても92ｃｍって。m手メタボ判定が90mいじょ90ｃｍですよね。そうしたらあと4㎝。28000ｋかｌＫｃａｌ．。一日の食事でいうと16日分くらいですか。それなのに今日も異常に食べてしまいましたおよね。くるっています。