デブすぎるので今日は何も夕食まで何も食べないでいるつもりだったんですけど、夕方にお腹がSすいて、オートミールだったら食べてもいいかなと思ってオートミールに旧牛乳かけて食べたんです。食べ終わった後食べ足りなくて、他にお何か加担簡単に食べられるものはないかと探して、ピーナツクリームをモグモグと食べTました。大きいスプーンにたっぷりとって二回。
やっぱり私は津越少したとか適度に耐えベル個食べることおがでｍできません。最初の計画どおり優勝臭夕食あｍでまで何も食べずに我慢すればよかったんです。少し食べようとすることはもうしません。