昼 サイゼリヤでサラダ290Kcal,スープ22おK0Kcal、野菜ジュース50Kcal、ぽぷっぷコーンシュリンプ220Kcal、パ歌おパスタ大盛1100Kcal。合計1880Kca.l。2000円。 クソデブ

間食  洋菓子二つ750Kcal クソデブ

夜 オレンジ半個、蜂蜜入りヨーグルト一皿。

 

昼、苦しいのになぜかもっと食べなくてはと思って、いつもなんです。デブなのにじゅうぶん、体型おかしいデブなんですが、メタボですし、なんですけど、もっと食べたいでなではなく、食べなくてはとなんかおお思ってしまう頭のおかしさ。シーザーサラddalダLちとスープと野菜ジュースとコーヒー二杯でもうかなりお腹いっぱいなんですよ。でも頭がおかしくて満足んしなくて、Sらにさらにポップコーンシュリンプ食べて、もうおなかぱんp@あんぱんなのに、そこからパスタをしかも大盛で多保田飲む頼むんです。そしてはk者起草吐きそうになりながら食べました。もう全然美味しくない。それで家にあけ帰ってすぐにお菓子です。気色悪い。サイゼリヤやはらうルールを決めます。野菜じゅーsっ野菜ジュース、コーヒー、シーザーサラダL、スープ、来起男コーヒー、何か一臂bン一品(出来れば炭水化物以外。パスタやピザを頼むなら大森屋ダブロ錘大盛や駄馬宇rダブルチーズは絶対しない。)、コーヒー、で終わりにするようにします。