夕方にサイゼリヤでチキンシーザーサラダＬ290Kcal、玉ねぎのスープ230Kcal、ポップコーンシュリンプ220Kcal、もつ煮込み190Kcal、イカ墨スパ大盛930Kcalくらい。オリーブオイルたっぷりかけて色んなものに200Kcalくらい？合計2060Kcalくらい。2350円。途中でもう食べたくないのに更に注文して無理して食べて気持ち悪くなりました。本当はサラダLとスープとドリンクで十分なんですよ。実際お腹いっぱいなんです。でもまだそあこから食べるんです。食べ過ぎる病気だと思います。
夜にヨーグルト。