食べたい気持ちの解消と便秘解消のため時々あbる油だけ摂っていましたが、もうやめます。昨日か音対おりおとついおとついオリーブオイル、今日ゴマ油でやっぱりというか前からそうなることは多かったんですけど、どちらmのどちらの場合も途端に気分が悪くないｒましなりました。そして便秘が解消あれたされたことおも今まで一度もないです。実はバターを食べると曽於祖b曽於のその阿蘇の阿蘇のまあそのあそのままかじるんですが効果あったんですけど、大便をｍろあしもらしてしまいましたので、もうそれもやらあやらないです。流離h料理は簡単なもおんでもものでｓも大嫌いでやりたくないので、づどうでも油は必要だというし、同亜矢tどうやって謳歌効果的に油簡単に油とれるか分からないですね。