今日食べた物です。

昼にデニッシュ食パン３５０Kcalくらい、コンビニのパスタサラダ280Kcal.コンビニのチキンタツタ３００Kcal,コンビニのアメリカンドッグ320Kcal.,合計1250Kcalくらい。

夜にバナナ、、蜂蜜入りヨーグルト一皿。