今日hるまでに食べた物です。おやつにクッキー二枚、チョコ一こ。 昼に冷凍食品のインゲン、冷凍食品のブロッコリー、冷凍食品のアスパラ、冷凍食品のほうれんそうの総菜、冷凍食品の魚介つみれ、冷凍食品の焼き鮭、ごはん、卵。