心も身体も軽やかに
あなたのつらさを羽に変える
癒し手清水ちなつです
台風14号の影響で伊豆諸島は大しけ
自然の猛威、心配ですね
みなさんや周りの方は ご無事ですか?
少しでも小難で済みますよう祈ります
この2日間、雨のため
早朝ウォーキングが
できませんでした
ギックリ腰を何度もしていて
腰痛になりやすい私は
2日ウォーキングができないだけでも
少し腰が重くなりました
… 今朝、3日ぶりに歩いてきたので
腰はもちろん、身体全体がほぐれて
楽になりました
ほんと継続は力なんですね
雨の日は 運動不足解消のため、
久しぶりにエクササイズしようかな
以前、このDVDをひと月続けたところ
体脂肪が かなり減ったんですよ〜
それはそれは 美しい脚の
ジョンテモーニングさん
東京モード学園 や アイスブレーカーズの
CMに出演されてたダンサーさんです
さて
前回、オーラソーマのセッションを受けて
プチ鬱の危機💦 から抜け出し
ヒーリングスクールの門を叩いたお話を
お伝えしました
今日は 無職なのに
さて
前回、オーラソーマのセッションを受けて
プチ鬱の危機💦 から抜け出し
ヒーリングスクールの門を叩いたお話を
お伝えしました
今日は 無職なのに
講座の受講を決めてしまった私が
え"〜っ
スクールに入って たった半月で?
その後、いつ 何の
仕事に就いたのか?
書きたいと思います
ヒーリングスクールに申し込んだのは
クリスマスでした
そして その13日後の年明け1月7日に私は
アロマリフレクソロジーの
セラピスト
として、サロンにデビュー
しました
え"〜っ
スクールに入って たった半月で?