お薬3794回目お薬3794回目・・・2時01分・・・お薬・・・フル服用・・・朝・・・頓服2服用・・・起きて・・・から・・・緊張・・・止まらず・・・仕事場・・・に・・・連絡・・・頓服・・・服用・・・したが・・・改善・・・せず・・・お休み・・・した・・・夕方・・・引きこもり・・・回避・・・の・・・為・・・防御態勢・・・で・・・外出・・・気晴らし・・・には・・・なった・・・きのこ汁・・・で・・・塩分・・・さげなきゃ・・・寝よ・・・