そもそもなぜ、寒くなると肌は乾燥するのでしょう。
私たちの肌はの表面には、角層という層があります。
この角層がカラダの中に悪いものが入ってこないようガードすると同時に、カラダの中の成分が
外へと流出しないようバリアしてくれています。
そして、この角層を覆っているのが、皮脂膜です。皮脂膜は皮脂と汗からできており、天然の
クリームのような働きをしています。
ニキビや吹き出ものの原因として嫌われがちな皮脂ですが、カラダにとって非常に重要な役割を
果たしているわけです。
冬になると皮脂や汗の量が減り、角層のバリア機能が弱くなります。
そのために、肌の水分が失われ、カサつきやすくなるのです。
冬はノロウイルスやロタウイルス、インフルエンザなど、さまざまな病気やウイルスが流行し
ます。
当然、手洗いうがいの機会も多くなるでしょう。この手洗いうがいも乾燥を招く原因となり
ます。
手や口まわりが濡れてふき残しの水分があれば、自然と蒸発します。そして皮膚についた水分が
蒸発するとき、皮膚内部の水分も奪い取られてしまうのです。
かといってタオルでゴシゴシ肌をこするのも、角質がむけて水分が蒸発しやすくなる原因になり
ます。
しょっちゅう手を洗い、うがいをすれば、タオルでゴシゴシふいても、ふき残しても、手や口
まわりが乾燥していくというわけです。
夏はシャワーだけですませるけれど、冬は熱めのお湯にしっかりつかるという人も多いで
しょう。
お風呂に入れば肌がしっとりうるおうようなイメージがありますが、これが大間違い。
お風呂は乾燥肌を招く大きな原因になるのです。
湯船につかっている間はもちろんうるおいますが、問題はお風呂から出たとき。
お湯につかっている間に角質層が水分を含んでふくらみ、膨張します。
このときに角質の間にすき間ができ、そこから体内の水分が出ていってしまうのです。
ちなみにゴシゴシと強く肌をこすって洗うのも、角質がはがれてしまうため、乾燥を招く原因と
なってしまいます。
プライベートエステサロンのアデイスタイルです。
