2024/05/09 朝

おはようございます。

ラジオ体操第一。

斜め腕立て伏せ１５回。

天気が今ひとつですが、

なんとか今日も頑張ります。

2024/05/08 朝

お久しぶりです。

サボっていたというのではなく、

腰を痛めてしまたったり仕事で朝早くからでかけたりなどの

所用のためにしばらくお休みをしていました。

さて、ラジオ体操第一。

斜め腕立て伏せ１５回。

仕事の方は相変わらすですが、

今週もあと３日なので頑張ろうと思います。

2024/04/25 朝

おはようございます。

ラジオ体操第一。

斜め腕立て伏せ１５回。

お酒は控えた方がよいかもしれない…。

とりあえず、今日明日頑張ります。