空手*回し蹴り

 

 

おはようございます!!

リハビリテーション体育あだぷとです爆  笑

 

本日は、今月の放デイ・空手の様子を

お送りしますグー

 

今月、2月の目標は...💡

[回し蹴り]を行っていますびっくりマーク

 

回し蹴りは、

右足、左足としっかり

身体の軸を作って足の甲で

蹴れるように頑張っていますグラサン

 

段階を踏んで挑戦しております手

 

中々、腰をひねったりするのが

なかなか難しい...💦

 

それでも

負けじとサンドバック、ミットに

向かって蹴っております✨

 

四角オレンジ回し蹴り①四角グリーン

四角オレンジ回し蹴り②四角グリーン