緩めてリラックス♡ 深い呼吸できてますか | NY式、夢の叶え方。『本来の自分』とつながり、欲しい未来を手に入れる!

NY式、夢の叶え方。『本来の自分』とつながり、欲しい未来を手に入れる!

NYを拠点にハワイ・日本で活動。生粋のニューヨーカーでユダヤ系アメリカ人の夫と国際結婚中。夫婦でアーティストとしての視点から、NY生活をとおしてクリエイティブに人生を謳歌する秘訣をお届けしています。

こんにちは!

ニューヨークから、

 

 

画家の千寿です。

(プロフィールは、こちらから

 

 

 

 

 

 

 

6月19日木曜日の朝を迎えた

フロリダ。

 

 

快晴。

 

 

 

 

フロリダは、

今日もゴキゲンなお天気です♡



 

 

夏至スペシャル!オーダー作品は

日本時間の明日ラブ



6月20日夜から

募集開始しますね。

 

 

今回は、命のワックス

ミツバチが運んできた蜜蝋をつかった

作品です。

 

 

命の循環、愛の循環、

 

詳細は、こちらのブログで

お知らせいたします♪

 


 

 

 

 

フロリダのギャラリーに呼んでいただき

創作開始も3日目。

 

 

 

170センチを超える大作に

取り組んでいます。

 

 

 

真っ白なキャンバスを前にすると

 

たのしさとワクワクと

少しの怖さとドキドキと

 

 

いろんな気持ちが入り混じって

時に、

 

 

圧倒されて

逃げ出したくなる時もあります。

 

 

でも、

えい!って勇気をだして飛び込んだら

 

あとはもう

流れに任せて

 

感じるままに。

 

 



 

はじまりは未知への不安だったり

失敗への恐れだったり

 


 

 

たとえ

 

うまくいかないって

かんじることがあったとしても


そのプロセスは自分にとって

今後タカラの経験となり

支えてくれるし

 

 

 

無駄なことなんて

ひとつもない。

 

 



 

 

うまくしようしようと

思えば思うほど

 

 

頭で考えれば考えるほど

 

 

楽しくなくなるし

身体に力が入って

 

本来の自分に備わってる力が

思うように発揮するのが

むずかしくなっちゃう。

 

 

そんな時って

呼吸が浅くなってる。

 

 

一旦、深呼吸してリラックス。

 

 

肩の力を抜いてリラックス。

 

 

 

深刻になりすぎず

真面目になりすぎず

 

 

ゆるめて

心も身体も頭も

ほぐしてあげよう爆  笑

 


 

 

 

あなたは今回、地球に

何しにきたの??

 

 

 

 

わたしは思いっきり

遊びにきたよ。

いろんな体験、経験したくてチュー

 

 

 

 

 

今日もあなたが

元気でありますように

 

 

 

フロリダから

愛とエールを送りますドキドキ

 

 

 

 

LOVE

 

 

 

 

 

 

 

 

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“Blue Earth”

わたしたちのあおい地球(版画)

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