こんにちは！
ニューヨークから千寿です。
（プロフィールは、こちらから）
6月28日火曜日の朝を迎えたマンハッタン。
くもり晴れ。
きのうの午後9時前。ピンクに包まれるマンハッタン
日本から帰国して
久しぶりに近所のホールフーズへ
買い物に行ったら
ミルクや卵もまたさらに
50セントほど値上げ
いつも買っていたハムは
ふつうサイズで
一気に！2ドル50セントも値上がりしていて
びっくり😳😳😳
なんでもかんでも高すぎるよお😭トホホ
たった2ヶ月NYを離れただけで
物価はさらに上昇しているわ
新しいレストランがバンバンオープンしてるわ
人がさらに増えているわ
環境もエネルギーも
また一段と変わっていて
なかなか生活に慣れるのに
手こずってる。笑
故郷、香川は4年ぶりに帰ったのに
変わらない風景と
空気感だっただけに
そのギャップがあまりにも激しい。
どちらも最高♡
心にはいつも瀬戸の海と空がある
安心して暮らした
日本での2ヶ月で
体重が一気に5キロほど増えたのですが、
NYに帰ってきてちょうど1週間。
3キロほど減りました。
自分なりに
何が違うのか考えて見たら
マンハッタン生活は
とにかく歩くこと、
そして
炭水化物を減らし
野菜とフルーツ中心の生活
そして一歩外に出ると
いつどこで何が起こるかわからないから
身を引き締めて感覚を研ぎ澄ませている
適度な緊張感。。。。
身体がすっごく軽くなっただけで
心も軽やか♡
健康といえば、
きのうの夜、
日本からのプレゼントで
1冊の本が届きました♡
『ばぜ、あのおっちゃんは
いつも元気なのか』
著者は友人の谷やんこと
谷口一則さん。
大阪で、
たにぐちクリニックという
開業医をされてる
めちゃくちゃ愛のある
ドクターです。
私たちがNYに帰る数日前
日本にいることをFBで知ったと連絡があり
高松まで会いに来てくれようとまで
してくださった。
谷口一則先生に初めてお会いしたのは
平野秀典さんの感動塾でした。
世の中には
こんなにおもしろいドクターが
いるんだ！って目から鱗だった。
そこからご縁がつながり
なんども顔を合わすうちに
私はすっかり谷やんの大ファンに。
10年くらいまえになりますが
『遺伝子をONにする旅』を
谷やんが企画され、
沖縄の久高島へ
一緒に行ったこともあります。
谷やんって多忙なのに
フットワークが軽くて
アダムが名古屋で個展をしたときは
名古屋まで来てくださったこともある。
ずば抜けた行動力❣️❣️❣️
なんでいつもそんなに元気なんだー😳😳😳
谷やんの元気の秘訣は、、、、
免疫力！！！
リンパ球数を2000以上に保つのが
秘訣なのだけど
その秘訣が
こちらの本に全部書かれてるの！！！
もうね、
日本語を読める人全員に
読んでいただきたいくらい！
いや、
英語に翻訳して
世界中の人たちに読んでいただきたい！
お医者さんの本を
今までなんども読んで来てるけど
谷やんの本は、とてもわかりやすく
今すぐに実践できるよう
寄り添ってくださってる愛が
ひしひしと伝わってくる。
そして、おもしろい😍
この本を読んでるとね、
谷やんのバイブレーションが伝わって来て
遺伝子のスイッチが勝手に
ONになっちゃう感じだ。
いい本に出会えて本当に良かった。
谷やんが裏表紙に書いてくださった
言葉
『今日只今』
今日 ただ いま。
日々、命の最前線で向き合い
命の重みを誰よりも知っているドクターの
「今日 ただ いま」が
深く深くハートに染み渡る
今日も命の奇跡を生かせていただいてるんだ
私たちは😌
感謝しかありません✨✨✨
LOVE❤️
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