ハートとのつながりを復活させる。 | NY式、夢の叶え方。『本来の自分』とつながり、欲しい未来を手に入れる!

NY式、夢の叶え方。『本来の自分』とつながり、欲しい未来を手に入れる!

NYを拠点にハワイ・日本で活動。生粋のニューヨーカーでユダヤ系アメリカ人の夫と国際結婚中。夫婦でアーティストとしての視点から、NY生活をとおしてクリエイティブに人生を謳歌する秘訣をお届けしています。

こんにちは!

ニューヨークから千寿です。

(プロフィールは、こちらから

 

 

 

今朝は、曇り空からスタートした

土曜日のニューヨーク。




あついくもに覆われていて

太陽の光はみえないけど、

 

みえないだけで、今日もちゃんと

私たちの頭上を照らしてくれてるんですね。


太陽がないと生命あるものすべて生きていけない。

 

 

地球上でどんなことが起きようと

必ず朝になると太陽が昇ってくれて

夜がやってくる。

 

これって、何気に過ごしてるけど

凄いことですよね!



感謝です。

 

 

世の中が騒がしいときほど

立ち止まって、本当の真理を見極める。

いま、ちょうどそんな時期に入っているのだと思います。

 

 

私も、

 

クライアントさんたちとのやりとりや

友人たちとのやりとりで

 

最近、よく感じることは


ざわざわだったり

もやもやしているひとたちがとっても多い!!!

 

 

私自身もふくめてなのですが、

本当のじぶんを

見失ってしまうようなできごとだったり


普段、出て来なかったような感情に触れるような

できごとが起きたり。。。

 

 

どんどん手放してきてるけど

「まだまだ、手放すことがたくさんあるよ〜♫」

そう、宇宙がおしえてくれます。

 

 

 

ざわざわしたり、罪悪感だったり

無価値観だったりいま、表面にたくさんでてきてる、、、

 

どうしたらいいかわからない、、、

 

そうクライアントさんたちがLINEをくれるのですが

そんな感情を感じれたら、ラッキー!!!

 


スピリチュアルカウンセラーの

並木良和さんもおっしゃってたけれど、

 

 

「まだ、こんな感情をもってるんだな、わたし」って

みとめて手放すだけ。


大事なことは、いつもすごくシンプルだ!



もやもやしてるときって、

複雑に考えすぎてるときだったりする。



そんなときに私がよくやっているのは、

マインドセットをちょっとかえてみるだけ。


それだけで、


「負」のエネルギー、「負」の連鎖から

 

「正」のエネルギー、「正」の連鎖へと

変えることができる。

 


イメージとしては、

電源のスイッチモードを

負から正へと入れ替えるだけ。

 

それも、瞬時にできるチュー

 

 

じぶんのエネルギー、連鎖をかえていくのも

もちろん自分。

 

 

すべては、じぶんが決めていけること。

じぶんが、決断していくこと。

 

 

まわりにコントロールされるんじゃなくて

じぶんで決めていく。

 

 

それにはやっぱり、頭で考えてばかりじゃなくて

ハートに寄り添うこと。

 

 

たいてい、悩んだり落ちてるときって

ぐるぐると頭にエネルギーがいっちゃってる。。。

 

 

そんなときは、まずイメージで、

頭にのぼっているぐるぐるエネルギーを

光に変かえて

 

その光で自分自身を包み込む。

 

 

そして、地球の中心とじぶんとを光のパイプで

つないでグラウンディング。

 

 

深呼吸して、ゆっくりと

ハイヤーセルフに問いかけてみる。

 

すると、ハイヤーセフルとまたつながれるし

存在に気づいてくれたハイヤーセルフは

 

「お〜〜〜!やっと気づいてくれたんだね」

 

そういって、喜んでくれますドキドキ

 

 

すると、また本来のじぶんとつながって

たくさんのヒントや導きの偶然が起こってくる。

 

 

私自身、なんどもこの体験を繰り返してきました。

 

 

生きてると、様々なことを体験したり

感情が起きたりするから

 

いろんな日があります。

 

 

でも、必ずあなたのハイヤーセルフは

あなたの味方。

どんなときも、一緒にいてくれてるってことを

思い出してみてくださいね。

 

 

(春の気配を感じるマンハッタン♡)



 

今日は、別のことを書こうと思っていたのに

気づいたら勝手に違うことをかいてました。

 

どなたかに、必要なメッセージであればいいなと思います。

 

 

 

心配より、信頼ドキドキ

 

 

 

今日も、特別な1日。

 

 

 

 

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3月10日〜13日まで

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