「じぶんを変えたい！」
「変わりたいんですーーー！」
わたしのセッションやワークショップには、
そうおっしゃって参加される方が
とても多いです。
どうやったら変えていけるのか？？？
そのひとつは、
今まで限界だと思っていた点を
少しだけ超えてみる、こと。
きのうは「ここまで」ってじぶんで
思っていたポイントを
今日は超えていく。
決して大きなことを言ってるのではなくて
小さなことの積み重ね。
たとえば、
人見知りなじぶんを変えたい！
そう思ったら、今まで「無理だな」って
思っていたその境界線を
ちょっとだけ超えてみる。
たとえば、コンビニの店員さんに
「こんにちはー」とか「ありがとう」って
こえに出して伝えることかもしれないし
朝、出逢った近所でお掃除をしてくれている
おばさんに「おはようございまーす」って
言うことかもしれない。
セミナーに行って、隣に座った人に
じぶんから「こんにちは」って話しかけてみる！とか。
いつもとは、少し違った行動をとってみる。
人によって基準が違っているし
「できる」「できない」の境界線が
まったく違う。
だから、自分で感じてみる。
そこからまた一歩先へ出ることができたら
確実に未来は変わっていく。
今日の、0.1ミリの行動の違いが
5年後、10年後にはとんでもなく
大きく変わっていくから。
だから、やっぱり今。
今、できることを
やっていく。少しだけ
昨日までのじぶんを超えていく意識で。
コツは、上手く行かない日があったとしても
じぶんを責めないこと！
変わりたい、って思ってがんばってるじぶんに
許可をだす。
自分を大切にすることで
「本当に変わりたいのか？」
「本当は変わりたいなんて思っていないのか？」
「いや、変わる必要なんてあるのか？」
いろんなことに気づいていけるから
おもしろい〜
今日も特別な1日。
アートに音楽に、
本物に触れる旅で、
新しい扉を開く2日間プログラム。
10月までの日程が出ています。
早割モニター価格あり
↓↓
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
NYで新しい扉を開く2日間プログラムの
日程が追加されました
『開催日』
・2019年10月3日/4日（満席）
・2019年9月18日/19日（募集開始）
・2019年8月21日/22日（募集開始）
・2019年7月24日/25日（募集開始）
・2019年6月26日/27日（募集開始）
・2019年5月2日/3日（満席）
＠只今、早期モニター割引適用中です。
詳しくは、こちらをクリックしてください＾＾
『NYで新しい扉を開く2日間プログラム』の詳細は、こちらから
↓↓↓
https://ameblo.jp/adamwestonart/entry-12429337651.html
▶▶▶ NYで新しい扉を開く2日間プログラム
・本来のじぶんに戻る２日間ワークショップ・2019年10月3日/4日（満席）
・2019年9月18日/19日（募集開始）
・2019年8月21日/22日（募集開始）
・2019年7月24日/25日（募集開始）
・2019年6月26日/27日（募集開始）・2019年5月2日/3日（満席）
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