流れに身を委ねてみる

こんばんは千寿です




流れに身を委ねてみる。



力を抜いて、リラックス。




そうすると、普段見えないものがいろいろ見えてきました。




最近、バタバタしていたので、


大きく深呼吸。




「流れに身を委ねる」




これは、アダムがよく口にする言葉です。


かといって、努力をやめるとかではなく


心の声に耳を傾けながら、


自分としっかり向き合って行くことの大切さを


今日も教えられました。



委ねる。。。って深い