NY式、夢の叶え方。『本来の自分』とつながり、欲しい未来を手に入れる!

NY式、夢の叶え方。『本来の自分』とつながり、欲しい未来を手に入れる!

NYを拠点にハワイ・日本で活動。生粋のニューヨーカーでユダヤ系アメリカ人の夫と国際結婚中。夫婦でアーティストとしての視点から、NY生活をとおしてクリエイティブに人生を謳歌する秘訣をお届けしています。

こんにちは!

 

ニューヨークから千寿です。

(プロフィールは、こちらから

 

 

 

4月13日火曜日の朝を迎えたNY。

 

 

雨、くもり。

 

 

 

久しぶりに朝書くブログは

新鮮だ♡

 

 

今朝、ふと思った事、、、

 

 

 

人間界は、ああだこうだと

本質からはなれたことで

騒がしい。笑

 

 

 

敏感な人は

その騒がしいざわざわを

繊細なエネルギーを

キャッチするから

 

巻き込まれて

疲れちゃうと思う。

 

 

いま、疲れてる人

たくさんいるんじゃないかなあ。

 

 

そんなときは、瞑想が

本当に本当におススメです。

 

(2021年新作、”Ichigo Ichie 一期一会”シリーズ)


 

何度も瞑想について

書いているけれど

わたしの場合は、

日本に居る大切な友人に

おしえてもらった

 

ZENサンガという

グループで

いろいろなことを

まなばせてもらってます。

 

 

毎週日曜日の

オンライン

ライブ瞑想会は

誰でも参加できる♡

 

 

下の動画は、主催の阿部敏郎さん。

 

毎週、日曜日

瞑想に入るまえに

こんなふうに大きな視点から

おはなしをしてくださいます。

 

 

 

毎週、日曜日には

1500人くらいが一斉に

瞑想をします。

 

 

集合意識がつながっているから

ひとりでするときより

またちがっていて

ものすごくきもちいい。

 

 

 

瞑想は、わたしのまわりの

ニューヨーカーたちも

日常的にやっているひとが

たくさんいますが

 

 

じぶんにあった瞑想にであえると

一生の宝となる。

 

 

世俗から一旦はなれて

リセットできる貴重な

たいせつなじかんです。

 

 

 

 

 

 

ZENサンガでは、

いろんな方との対談もあり

 

わたしの大好きな

NY在住の香咲弥須子さんも

ZOOMでつながり

おはなしされたりしています。

 

 

 

今日は、瞑想のことを書く

予定じゃなかったのに

なぜかわからないけど

手が勝手に瞑想について書いています。笑

 

 

 

こんな日があっても

いいよね〜♡

 

 

さて、、

 

 

創作にもどります。

 

 

“Ichigo Ichie 一期一会”シリーズ2021

Watercolor on paper 5”x7”



 

今日もブログを読んでくださり

ありがとう!!!

 

 

 

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今日も元気でありますように

 

 

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4月11日日曜日の夕方を迎えたNY。

 

 

雨。

 

 

今日も明日も雨の予報なので

セントラルパークの桜は

先日で見納めかなあ。

 

 

動画は数日まえの

セントラルパークの様子。

 

 

水色とピンクとみどりの調和が

一瞬で

最高にしあわせな気分にしてくれる。



 

 

夫アダムは

わたしのことを強い女だと言ってくる。

 

 

結婚した18年まえから

ずっとずっと

「チズはつよい」と

ことあるごとにいってくる。

 

 

わたしだって人間だから

落ち込むことや

くやしい思いをすること

理不尽なこと

悲しくなること

 

いろいろあり

ときには

泣いたりしていると

 

 

 

その都度、

つよいから大丈夫だ!

 

といってくる。

 

 

わたしはそれが

あまり好きじゃなかった。

 

 

優しい言葉をかけて

なぐさめて欲しかったから。笑

 

 

 

「弱いわたしもわかってよー!」って

思っていたのかもしれない。

 

 

でも、、、、数年前

気づいた事がある。

 

 

わたしは強い女だった。笑

 

 

 

小さい頃から

「ちいちゃんは弱い」って

祖母に洗脳のようにいわれ

弱い、体も気も弱い

すぐにじぶんをかくして

引っ込んで

弱気になっていた。

 

 

弱いと信じ切っていた。たぶん。

 

 

でも、

冷静になって客観視してみると

体も気も弱くはないし

 

弱いと言われることで

弱いじぶんを演じていたような

ところがもしかしたら

あったのかもしれない。

 

 

ニューヨークで生活するようになり

夫アダムと暮らすようになり

「チズは強い」と

真逆のことをいわれるたび

いままでの古いわたし

 

「弱い」ことを信じ切って

疑う事もしてこなかったじぶんが

「いや、そうじゃない

わたしは弱いんだから」って

反応していた。

 

 

そうやって知らずして

私は弱いと 自分を

洗脳してたんだ。

 

 

 

そしてそして、

 

 

 

その「じぶんは弱い人間」という

架空の洗脳から

やっと解ける日がやってきた。

 

 

 

ある日、

客観的にみてみたら

 

 

「あれ?わたしって

本当に強いな。笑」って。



繊細なじぶん=弱い



そんな図式を勝手につくっていたことに

あれれ???



繊細さと弱さとは

違うぞ、って気づけたことも

大きかったし、 


『『繊細』というすばらしいギフト。』こんにちは! ニューヨークから千寿です。(プロフィールは、こちらから)   9月3日木曜日を迎えたニューヨーク。  晴れ。   最近、よく耳にするHSPってこ…リンクameblo.jp


 

ニューヨークでサバイブするということが

わたしを強くしてくれているのかも

しれないけど

いやいや、

地球のどこにいようとも


人間は

そんなに弱い生き物じゃない。

 

 

毎日、いろんな状況を

乗り越えてきているんだから。

 

 

そして、、、

 

 

弱い振りしていた方が

楽なことがいままでいっぱいあったから

弱いじぶんを演じていた部分もあったのかも。

 

 

でも、強いじぶんを発揮すると

いままで限界だとおもっていた場所から

さらに動く事ができる。

 

 

 

結局は、

 

 

強いも弱いもないんだ。

 

 

 

強くても弱くてもいいし、

 

 

 

強さも弱さもあっていいし、

 

 

 

究極は、どっちだっていい。笑

 

 

 

大事なことは

他人の目からではなくて

じぶんが自分自身をどうみているかだ。

 

 

知らない間に、

他人からいわれた本当じゃないことばを

鵜呑みにして

自分に対して間違った評価をしていることが

人生にはたくさんある。

 

 

そのことにまずは気づいて

疑ってみると

おもしろい。

 

 

だって、なんで他人に

自分のことを決めつけられないといけないんだ 笑

 

(赤い髪が素敵♡ナイキのロゴとお揃いだ)
 
 
 

 

はなしは戻るけど

わかりやすく

弱い、強いという表現に置き換えてみたとき

 

弱いわたし、強いわたし

どっちの人生をいきたいかなあって

想像してみた時、

 

わたしの場合は、

弱気のじぶんを演じて

逃げ腰の人生をおくり続けるより

強気のじぶんの本領を発揮して

ゴーゴーの人生をたのしみたい♡

 

 

 

そんなことを、ふと思った

雨の日曜日

 

 

でした。

 

 

 

(アパート下のリスちゃん🐿 )

 

 

 

いつからでも

おそくない。

 

 

いつからでも

なんでもできる。

 

 

いつからでも

いつもがはじまりのとき。

 

 

 

 

 

今日も、ブログを読んでくださっている

あなたが、元気でありますように

 

 

 

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4月9日金曜日の夕方を迎えたNY。

 

 

晴れ、くもり。

 

 

 

私と夫アダムのアートスタジオは

花問屋街の一角にあるビルで

 

 

市場の人たち、

フローリストたちの朝ははやい。


(こんな感じで花問屋がずらりと並んでいる。

お店によって植木だったり、カリビアン植物の専門だったり、扱うものが違うからおもしろい)



市場は、午前4時には準備がはじまっていて

6時にはお店が開き

フローリストたちが次々とやってくる。

 

 


わたしがアートスタジオを構える

ビルも、ほとんどがフローリストたち。

 

 

午後3時30頃には

仕事を終えて

帰り支度をはじめ

午後4時をすぎると

ビル内はシーーーンとして

人影が極端に少なくなる。

 

 

午前9時まえには

 

花問屋街を歩くと

ほとんどのお花たちが

すでにフローリストたちの手に

わたっている。

 

 

インスタの写真を撮るようになり

はやくフレッシュなお花を撮りたい

新鮮なお花たちに会いたい一心で

スタジオに来るものはやくなった。

 


 

朝より夜の方が好きだけど

朝の気持ちよさを味わいはじめると

クセになる。笑

 

 

何もかもが、フレッシュなエネルギー。

 

 

太陽が沈んだ後、

自然たちもやすんで

また翌日、太陽をあびて

復活するエネルギーの気持ちいいこと!

 


 

朝がくると夜がくる。

 

 

陽があると陰がある。

 

 

 

街をあるけば

まえよりも増して

怒鳴り声、

だれかが喧嘩する声や

ののしり合いをする声が聞こえる。

 

 

その一方で、

Thank you!

Love you!

真逆の愛のことばもたくさん聴こえる。

 

 

 

今、アメリカでは

不動産売買の勢いがすごい。

 

 

セレブたちのつどう

ハンプトンでは

過去最高記録の販売を更新したのだとか。

 

 

その一方で、

マンハッタンにはいたるところで、

路上で人が寝ている。

 

 

コロナまえからホームレスは

たくさんいたけれど

1年まえに比べると

倍以上のひとが

路上で転がっているような感じがする。

 

 

 

このコロナの状況下で

すべてを失う人

ますます財産を増やしていく人。

 

 

 

ニューヨークでの暮らしは

両極端な現実の人生を身近にみせられる。

 

 

 

マイナスに目を向けようとすると

いくらでもマイナスな現実をみることができる。

 

 

明るい世界に目を向けようとすると

いくらでも明るい世界の現実をみることができる。

 

 

 

人生は、

じぶんが見たい世界をみている。

じぶんが観たい世界を創り出している。

 

 

 

市場で出会う一期一会の

お花たちのように

わたしも

今日の命を

全うしようと思う。

 

 

 

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