何を摂るかより、何を摂らないか

こんにちは！

いつもはニューヨークから、

いまは日本に帰省中の

画家の千寿です。

（プロフィールは、こちらから）

7月20日月曜日の朝を迎えた

高松。

何を摂るかより

何を摂らないか

乳がんになったことを告げたとき

こんなご質問をいただいた。

「どんなものを食べていたのですか？

季節のお野菜で

回復されたのでしょうか？？」

そこで一番に思いだしたことが

「何を摂るかより何を摂らないか」

わたしの命の恩人

Yさんが

いく度となく伝えてくれたことば。

病気がわかったとき

今の生活

今の食生活を変える必要がある

そうおもい、

無農薬お野菜に

大量のサプリに、、、

咄嗟に

「摂る」「入れる」ということばかり

こころが先走った。

いま、振り返ってみたら

「治したい」「早くよくなりたい！」と

心の根底に焦りがあった。

そんなとき、

Yさんの

何を摂らないか

この一言が

わたしを大きく変えてくださった。

まずは、大好きだったお酒をやめた。

そして甘いものをやめた。

そして加工食品をやめた。

そして冷たい飲み物もやめた。

そんなふうにひとつひとつ

手放していったら

どんどん身体がいや

身体以上に心が！

軽やかに自由に再び動きだして

心地良くなってきた。

抗がん剤治療で

思っていたほどの

苦しい副作用がなかったのも

わたしの場合、

レイキや自然に触れることの他に

「何を摂らないか」に

意識を集中したことの影響も

大きかったのではないか、と

振り返って感じる。

Yさんには感謝しかない。

食だけでなくて

生き方そのものが変わった。

息を吸うとき

まずは息を吐き切ると

大きく空気がからだに入ってくるように

まずは、出す。

何を足すかより

何を引くか

何を加えるかより

何を手放すか

何を抱え込むかより

何をおろすか

何を新しくはじめるかより

何を終わらせるか

何を信じるかより

何を恐れないか

足すことより

引くこと

引いて引いて完成した新作♡

今日もあなたが

元気でありますように

高松から

愛とエールをおくります

LOVE





 

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自然界からの贈りもの。

こんにちは！

いつもはニューヨークから、

いまは日本に帰省中の

画家の千寿です。

（プロフィールは、こちらから）

7月18日土曜日の朝を迎えた

高松。

きのうの夕日

いつかの夕日

野にさく花

差し込む光

心が落ち着かないとき

不安になったとき

空を見上げる

山を見る

大地に咲く花を見る

光を感じる

目の前を通り過ぎる

風を感じる

自然界は何も語らないけど

いつもそっと

愛を届けてくれる。

 

その愛に身をゆだねると

少しずつ心がほどけていく。

ああ、今、息を吸えている

ああ、今、感じることができている

ああ、今、生きている

生きている

生かされている

新作♡

今日も

あなたが元気でありますように

高松から

愛とエールをおくります

LOVE





 

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海の見える小さな宿manimaniさんで、宇宙とつながる。

こんにちは！

いつもはニューヨークから、

いまは日本に帰省中の

画家の千寿です。

（プロフィールは、こちらから）

7月17日金曜日の朝を迎えた

高松。

今日もセミの大合唱からはじまる朝。

ああ、、、、日本の、なつ！！！

「日本のウユニ塩湖」と

世界で有名になった

香川県三豊市にある

父母が浜。

先日は、

その近くに来月オープンする

お宿、

manimaniさんのお茶会に

呼んでいただきました。

海沿いを歩いて

 

樹々の中を歩いて

 

ポツンとあらわれる

隠れ家manimaniさん。

 

オーナーのHitomiさんは

数年まえからいつか

宿をするとおっしゃていて

本当に！！！実現された。

夢を語られていたHitomiさんの

夢ではない

現実になった世界をみせていただいて

感動。。。

こうやって一つひとつと

心の中の小さなおもいからはじまった

心の中の小さかったタネは

やがて大きく成長し

カタチになっていくんだなあ♡

極上の空間は

センス抜群の「余白」が

たくさん。

ここでなーんにもせずに

ただただ好きな本を持っていって

1日、太陽の動き

光の変化なかで没頭したり

絵を描いたり

気が向いたら

誰かとおしゃべりしたり

ひたすら何もせず

ただただぼーーーーーーっとしたり、、、

そんな何気ないじかんを

過ごしたいなあ〜って

想像が広がっていきました。

エチオピアの希少な深煎り

ゲイシャをベースに

五感をひらくブレンドの一杯に

山羊座満月と夏越の大禊の日に

摘み取った植物をベースにした

季節のおやつ。

ピンクのチーズケーキは

ビーツ。ビーツ大好きだけど

チーズケーキははじめて！！！サイコー

琥珀糖にはフェンネルの花やオレガノの花

植物からの大地の生命力を

感じながら

いただくお菓子やコーヒーたちは

気づいたら

地球をめぐって

宇宙へと

エネルギーが巡っていました。

お宿は、

8月12日よりオープンです。

海の見える小さな宿 manimani | 三豊市観光交流局

ゆ〜くりと

自然とつながり

じぶんをおもいだす時間

じぶんとつながる時間

自然体にもどり

ひらくじかん。

ゆらり宇宙のときを過ごしたい方は

ぜひmanimaniさんへいらしてくださいね♡

瀬戸内の海がみえる小さな宿　manimani on Instagram: "/////////満月が昇りました manimaniのご予約を開始いたします////// @manimani_setouchi 今後の予定 🌑 7月14日（火）｜蟹座の新月 1日限りの まにまに喫茶室 open 🌙7月15日（水） お試し泊スタート 🌑 8月12日｜獅子座の新月 manimani 開く日 正式オープン ⸻ 月は満ち、欠け、 また満ちていく。 季節もまた、巡ります。 そのめぐりの中…

今日も1日、丁寧に生きよう♡

あらためてそう思いました。

真ん中がHitomiちゃん♡ 左側は西岡家具オーナーみかこさん♡

今日もあなたが

元気でありますように

高松から

愛とエールをおくります

LOVE





 

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