心を整える3つのホルモン


「ミリオンダラーノマドブロガー」
伊木ヒロシさんのブログです♪

・ドーパミンはやる気の元

・アドレナリンは闘争本能

・セロトニンは心の平和

 

今回はとっても大事な「セロトニン」について、

書いてくれています。


不安やパニックになりやすい、イライラしがちって人は是非見てみてくださいね♪






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※ステキな名言もあるよ♬
※ブログ名は伊木ヒロシさんです。
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