掌蹠膿疱症（汗疱かも？）のためにビオチンを飲み始めて１ヶ月経ちました。
結果は劇的に良くなりました。
まず、水泡だった部分がカサカサになってパラパラと剥がれ落ちていきました。
皮膚がボロボロになって剥がれ落ちるので足は見苦しい状態です。
飲み始めのときは水泡になる前の固い点状の水泡（これが膨れて水ぶくれになります）はそのままでしたが一週間も経つとそれもポロポロと皮膚が剥がれ落ちていきました。
でも水泡がない部分は皮ははがれず綺麗な状態のまま。
足が見苦しい状態だったのは1～2週間ぐらいでそれ以降はきれいな状態に戻っていきました。
今では一通り、皮膚も剥がれ落ちて綺麗な足です。
ただ、新しく水泡はできているのでこれは体質改善云々だと思います。
でも新水泡も数は少ないし、痒くなる前になくなってる状態です。たぶん、気づかないうちに皮がむけているんだと思います。
この水泡って急に劇的に痒くなるんですよ、眠れないぐらいに。
今はそのストレスがなくなりました。
飲んだのはビオチンとビタミンＣ（時々ミヤリサンも一緒に）だけです。
皮膚科に行くより安く済んでよかったと思います。
ただ、難点はビオチン単品は薬局のサプリには売っていませんので海外のサイトで購入するしかないです。皮膚科で処方してもらえるようですが診察代もかかるのでサプリだけ購入したほうが安く済みますね。まあ、薬ではないのでもし水虫類だったとしても身体に害はありませんので試しに飲んでみるのもいいと思います。
ビタミンＢ群やマルチビタミン類にビオチンが少量含まれているものもありますが私はそれでは効果はなかったです。ビオチンが含まれるマルチビタミンミネラルを日常的に飲んでいましたが掌蹠膿疱症は悪化してしまいました。
amazonでも買えますが海外サイトの私はiHerb で購入しています。送料かかりますが日本のサイトから購入するよりお得でした。送料は国内発送と変わらない金額なのでオススメです。
iHerb（アイハーブ） には紹介プログラムがあって初回購入特典として＄40以下だと＄5ドル引き、＄40ドル以上だと＄10の割引があります。紹介コードを入力しないと割引は適用されませんのでよかったら使ってください。
紹介コード LMR292
～追記～
ミヤリサンは飲まなくてもいいかと思ってミヤリサンだけをやめたら治りが遅くなりました。痒くなるほど悪化はしませんでしたがけっこう酷い状態のままが続いたためミヤリサンも飲み始めると治りが早くなりました。
ミヤリサン、必要です。
その後、涼しくなっていくと自然と水泡はできなくなりました。油断は禁物でひとつ、ふたつぽつり、ぽつり、と出てくるのでしばらく飲んでいました。冬でも水泡でるみたいだけど、自分でも気づかない程度なので飲む頻度を空けています。
今後は夏中心で服用する予定です。でも冬もちょっと必要かも…。