教えてください。(そんなの、自分で考えろってことなのだけど.......)頭で考えた事がすぐに行動に移せる。心・技・体 がひとつになれる。冷静になる。にはどうしたら良いのですか?15才で男子なら相撲の世界に入って鍛えるけど。いまのあたしは心、技、体がばらばら。わくわくなやりがいと、バラバラな緊張の海原で揺れてます。あ~~~~~ぶくぶくぶく