今日はBeBe継続講座の受講生の方と
14日に一度の個人面談♪
その後ピラティスに行き、
そのままネイルへ♡
楽しさ満載の1日です^ ^
先程ピラティスが終わり、、、
あースッキリした！！！
この、
スッキリさせること。
私は毎日とても大切にしています^ ^
美しくなるって、
色々なゴールがある。
痩せるとか、
顔が整うとか、
姿勢が良くなるとか、
髪が綺麗とか⭐︎
その全てに
スッキリ度が高いほど美しさも増す。
美しくなろうとするとき、
ついつい沢山のものを詰め込みたくなるけど^ ^
努力も沢山しなきゃって思ったり、
運動も沢山しなきゃとか、
身体に良い食べ物とらなきゃとか、
美容ドリンク飲まなきゃとか、
綺麗に見えるコスメ用意しなきゃとか、
効果のある美容液買わなきゃとか^ ^
追加することをがんばりがち。
でも、
本当に美しい状態って、
自分が気持ちの良い状態であること。
体も心も、
自分が軽やかで
清々しい状態でいられることが
"美しい"という言葉に繋がる^ ^
何を詰め込むか、
よりも、
如何に自分がスッキリとした状態でいられるか。
ということを考えて、その行動を取る♡
食べ物でも
身体にいいと聞いたものを取る！
よりも、
身体に良くないものをいかに取らないか。
美に対して
詰め込む努力をするのか、
スッキリ度をアップする行動をとるか。
で、こじらせ美容を手放せる^ ^
今日もBeBeの個人面談で、
今日もやっぱり体重減ってました〜♡
とご報告を受けて嬉しかったです♡♡
その方の笑顔は、
頑張りました〜！という表情ではなく、
なんでかな〜♡というくらい、
スッキリとした表情でした。
今の美容への執着を手放すだけで、
スッキリ純度の高い
本来のあなたに出会えるかも。