あけましておめでとうございます！
昨年、お世話になった方々、本当にありがとうございました。
今年も今まで以上のかかわりをどうぞ宜しくお願い致します！
年末年始と実家に帰り、食って飲んで寝て、ゆっくりしましたー！
鍋・手巻き寿司・すき焼きと食べた、食べた。
おかげでその分、座っているだけで腹が苦しいぐらい太りました。
これからその分、燃焼させなくては。。。
さて、2008年年明けに掲げた抱負に対しての振り返りを。
・自身の生き方を問う１年とする。
一人になり、自分を見直す時間を１週間に１回１時間は持つ
自分史研修にて自分の棚卸し、振り替えを行う
自分の軸となるものを固め、言語化する
自分のミッションを再構築する
自己振り返りリストを作成し、１ヶ月に１回見直す
⇒自分史研修から、自分のもやもやしたものを把握し、自分の軸となるものを固められた。
８０％ほど達成！
・インプットとアウトプットを圧倒的に増やす
本を100冊読む
内容をどう活かすかを気づきシートに記載
引き出しへ
⇒インプットとしての読書は結果、３０冊ほどで停滞。
読んだ内容をまとめつつも、その後の振り返りまでできておらず、どこまで活かせているか。。。
・自分の時間の使い方を改善する
⇒平日に２１時に帰宅するようにし、２４時には寝て、６時起きる良いパターンを把握しつつも、
1/3も実践できず。
まだまだながらも昨年は非常に濃い１年で、大きく成長できた実感が持てた。
今後の飛躍に向けた土台づくりができた。
やはり、目指すべき姿・状態を設定するのは大事！
今年の抱負も設定していこう。
ＰＳ．読みたかった「鏡の法則」がたまたま実家にあった。
評判通りの良い本だった～。