んー24歳の時のボディです。ムチムチ。たぶんこの頃の体重は46キロ今は... この投稿をInstagramで見る んー 24歳の時のボディです。 ムチムチ。 たぶんこの頃の体重は46キロ 今は47キロ 毎日、平均して7.8キロ ラン&ウォーキング してるのに 全く痩せない。😭 一時的に46.3kgになってよしこれからだ、と思ったんだけど、 また47.0kg そもそも腕がむっちりしてるねんなー 足首、手首細いのに 付け根が太い母親ゆずり 加えて #加齢による腰回り #背中の醜さ を改善したいーっ。 #ダイエット #ボディメイク #誰か教えて #頑張ってるのに #40代代謝がとにかくわるい😓 いつか、 美ボディ公開できますように。 #元グラビアアイドル ? あだち理絵子(@adachi.rieko)がシェアした投稿 - 2020年May月25日am6時38分PDT