模擬大会を予選・決勝と行い、
身体準備法を学び理解し、
身体反応をよくしてからベーシックステップの大切さを感じ、
動きのポイントをそれぞれ理解しながら改善し、
実際の動きを見て、理解し、伝え合う時間。
ポイントが理解できると、とても積極的に動き発言し、一気に空気が変わりました。
7時間という長時間練習でしたが、皆さん最後まで集中力切らすことなく、まとめの動きでは『変化』を感じることが出来たのではないでしょうか。
反復とすりこみ。
皆頑張ってくださいね！
最後は恒例の変顔で！
お疲れさまでした！
先週土曜日に、フライト部門の皆様を対象にした強化練習会を開催いたしました。