朝練

今日は
朝１０時出勤でした



目覚めたら
７時




だいぶ時間があったので
早めにルネに行って
グループパワーの練習
をしました





まだまだ
つめがあまいなー
間違えてたり
次コリオが
でてこなかったり



聞き込もう
見込もう



朝の運動は
きもちいい～