日が長くなり、春が近づいている感じがして
特に何もないのですが、思わずウキウキします
話は変わりますが最近は、
スマホやＰＣを使用する機会が増えています。
ブルーライトを長時間目に入れると
目の疲れだけでなく
睡眠障害をひきおこすなどとも言われています
時々、自主的にデジダル断食をするのも
良いかと思われます
ハイビスカス
作用：代謝促進・強壮・利尿・便通
ローズヒップ
作用：便通：利尿・強壮・ビタミンＣ補給
ハイビスカスの赤い色素成分（アントシアニン）は、目の神経
の疲れを癒します。又、クエン酸やハイビスカス酸などが
体の疲れを取り去ります。ローズヒップとの相乗効果が
あるので美容にもお薦めです
※体質により何らかのトラブルが生じた場合は、
すぐに使用を中止して下さい。
気になる方は、試してみて下さい。
ブログにお付き合いいただきありがとうございました
