日々の昼食

ほぼ毎日サラダ弁当です

レタスとブロッコリースプラウト、

ゆで卵にアボガド

プラス、鶏肉、豚肉、牛肉の

どれかをドン！と乗っけるだけ

の簡単弁当。

それに白米。

ブロッコリースプラウトは、

体にいいと信じてせっせと

摂取していたのですが、

そこには、注意した方が

よいことがありました・・・

(続く)