半身浴

明日はお仕事がお休み

サウナで疲れを癒そうかと

思ったのですが、自宅で

半身浴をすることに。

サウナ・・・手持ちぶさたなんです

携帯持って入りたいんですけど

無理だし。

実際、サウナは身体にいいのか？と

検索すると、高血圧、高齢の方なんか

にはよいものではなくて、半身浴が

一番いいという結果に。

家で半身浴をすれば携帯を触れるし

移動時間も節約できるし、

色々荷物準備するのも面倒だし

ということで今日は自宅で半身浴に。

サウナはしばらくお預けに

なりそうな感じです