ちょっと、
気分を変えたいの、

なんか
面白いこと
無い?

あんまり集中する
気分じゃないのよねー、
α波でもβ波とか、
考えたくないなあ。

ちょっと、
テレビ観ながらできて、
美容にも良いのが
いいなあーーーーー






、、、と、
学ぶ、ということを放棄して
ひたすら楽しむ人生の、

だからこそ

潜在意識に最も近い、かもしれない
小学校以来の友人が言うので、、

ちょっと、
Body Work!

まず、
試してガッテン」でも
有名になった、

「口を閉じたまま、
舌を唇と
前歯の間に出して
ぐるりと
右回り10回、
左回り10回。

前歯の表面を
嘗め回す感じになります。


これを毎日3~6セット繰り返すだけで、
ほうれい線が、スッキリ。
(三ヶ月続けてね)

面白くないーーー!

って方のために、
一捻り。

「舌を回すと同時に、
首も同じ方向に回しましょう。
舌が時計回りなら、首も時計回り。」

簡単?簡単過ぎる?
ではでは、もう一捻り。


「今度は
舌を時計回りの時は、首を反時計回り。
舌を反時計回りのときは、首を時計回り。

うふふ、大分怪しくない
これを迷わず、
すぐにできるようなら
まだまだ大丈夫。


頭の体操にも
なります。




ADまあやのメニュー 一覧

① 身体を癒す
 温熱療法、リンパケア、MRT、竜脈整体、などなど、お体と症状に合わせて組み合わせていきます。

お時間があれば、セルフケアもお伝えいたします。


② 心を癒す
 胸につかえるもろもろを、うかがって、月の錬金術、ヒプノセラピー、たかむれ式、等を組み合わせて癒します。、、30分5000円

特に、お子さまやご家族が気になる方、なんだか自分ばかりが我慢しているような氣がする方。楽になると同時に、心をしなやかに穏やかにしていきましょう。、、30分5000円

③ 月の錬金術ー1
 心のモヤモヤを数分でスッキリさせる、潜在意識の錬金術を、ご一緒に勉強しましょう。、、、12時間6万円

マインドブロックバスター養成講座も承っております。