やっと雪が無くなりつつある、
早春の庭から。
スノードロップが咲きました。
我が家のスプリングエフェメラル。
もう一つ、
ふきのとうも！
【愛するか、使うか、さもなくば捨てるか】
一ヶ月は、この言葉を唱えつつお片付け。
いわゆるこんまりさん流の
ときめくモノだけ残すっていうのは、
子供を育てたり
仕事を抱える最中には
支障が出ることも。
使ってるけど
ワクワクは、、、しないものも
あるものです。
まだまだ道は遠いーー？
ボチボチねーー
まず一歩。
今回は
まず、物を半分にするつもりで。
半分に出来れば
次はまた、その半分に出来るはずー。
急激に、劇的に変化するよりも
ステップ踏むのが好きです。
潜在意識は変化を好まないのだとか。
一気に100%を求めると
戻るのも、一気に。
しかも120%後退したりしてーー。
ダイエットも学習も
一週間死に物狂いで取り組んで
その後考えるのも嫌になる、、、、
なーーんてことを
山ほどやらかしてきたので、
今は、ゆるゆる進むように
しています。
深呼吸しながら出来ることを
選びます。
体の声を聞きながら。
(^○^)宣伝です。
むやみに焦って
バタバタと動いた後、
ぐったり疲れて
半月も動く気になれない、、
何度もおんなじ
パターンを
繰り返していませんか？
自分と対話する
静かな時間を
つくってみませんか？
ADまあやがお手伝いいたします。
月の錬金術
30分3000円から。
早春の庭から。
スノードロップが咲きました。
我が家のスプリングエフェメラル。
もう一つ、
ふきのとうも！
【愛するか、使うか、さもなくば捨てるか】
一ヶ月は、この言葉を唱えつつお片付け。
いわゆるこんまりさん流の
ときめくモノだけ残すっていうのは、
子供を育てたり
仕事を抱える最中には
支障が出ることも。
使ってるけど
ワクワクは、、、しないものも
あるものです。
まだまだ道は遠いーー？
ボチボチねーー
まず一歩。
今回は
まず、物を半分にするつもりで。
半分に出来れば
次はまた、その半分に出来るはずー。
急激に、劇的に変化するよりも
ステップ踏むのが好きです。
潜在意識は変化を好まないのだとか。
一気に100%を求めると
戻るのも、一気に。
しかも120%後退したりしてーー。
ダイエットも学習も
一週間死に物狂いで取り組んで
その後考えるのも嫌になる、、、、
なーーんてことを
山ほどやらかしてきたので、
今は、ゆるゆる進むように
しています。
深呼吸しながら出来ることを
選びます。
体の声を聞きながら。
(^○^)宣伝です。
むやみに焦って
バタバタと動いた後、
ぐったり疲れて
半月も動く気になれない、、
何度もおんなじ
パターンを
繰り返していませんか？
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静かな時間を
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