54才になりました。



今年は、一番苦手な
ていねいに
物事にあたる、ということを
意識しようと思います。

新しいものをガンガンと
貪るのはそろそろおしまい。

私のなかで
を被っていたり
カビがはえそうなものに
風を通し、綺麗に磨いて
私自身が心地よくいられるように。



どこにいても
誰といても
心地よく在る。

うちで唯一、
注意欠陥の傾向がない長女を見習って
何がなくても
よく寝て美味しく食べれば
ご機嫌な人に近づきたいと思います。

、、、まずは
終わっていない大掃除を
いつもより少し丁寧に。

集中しても
三ガ日中は
大丈夫。

今までセーブしていた
集中を
もっと自由にできる
環境を整えます。



選び抜いた少しのものを
存分に楽しめるように。

今年もよろしく
お願いいたします。

と、云うわけなので
三日ほどは
連絡がつきづらいかもしれません。

1/4からは
電話やメッセージも
きちんと通じるはずです。

2016年の
私のメニューは
体を楽に
心を楽に
③心身を楽に
の三つだけになります。

いずれも
30分5000円です。




暖かにお過ごしくださいませ。