夜ご飯❗

本日の夜ご飯は

ヨ～グルト

シチュ～

焼きなすびでした(^-^ゞ

麦ご飯のかわりに、ヨ～グルトです。

断食は、できませんから、白米をしばらく、ヨ～グルトにかえます。

一日三食ヨ～グルト食べます‼

朝ごはん。

昼ごはんも、ヨ～グルトでした(^-^ゞ

明日は、子供の遠足のお弁当作りがあります。

早起き頑張りますo(｀^´*)