本日の夜ご飯はニコニコ

麦ご飯
さんまの開き
ほうれん草とベ~コンのバタ~炒め
きゅうりとツナのマヨ和え
大根とあおさの味噌汁でした(^-^ゞ



今日もフライパンホイル大活躍ですおねがい
ほんとに便利です‼