私には、楽しいコト、色々あるんだけど
楽しくないコトや悩みって、きっと誰しも持ってるよね。


ぶつかる壁が無いと、ヒトは成長しないよ。
失敗したら、チャンスに変えて、乗り越える努力をしたらいい。

失敗したと思ったら、間違えたと思ったら
次に何をしたらいいか。
今からすべきコトは何か。

考えてみよう。


些細なコトでいいんだ。
とにかくまず貯金してみようとか、習い事始めてみようとか、資格取ってみようとか、ライヴ行こうとか、今まで諦めてきたコトに挑戦するとか


自分を愛してあげてほしい。
愛せないなら、見捨てないでほしい。

自分を傷つけたところで、更に落ち込むだけだから。


特にこんな、寒くなってきた時期。
体温が下がると気持ちもネガティブになりやすいって、脳科学的にも(笑)← 証明されているようだし、
積極的に、あったかい飲み物飲んで!ごはんもちゃんと三食食べて!


今後どうしたいのか、ちょっとずつ、考えてみて。