日本人の大多数の方が肩こりを感じていると思います。
また、感じてなくても施術に来られて肩を触るとガチガチすぎてマヒをしているタイプもいます。
また、感じてなくても施術に来られて肩を触るとガチガチすぎてマヒをしているタイプもいます。
そんな辛い肩こりですが、肩甲骨が硬いと肩こりになりやすいのです。
ですので、肩甲骨を柔らかくするように心がけましょう！！
特に肩甲骨の内縁が硬くて手が入らない方がたくさんいます。
施術や肩甲骨のストレッチをして緩めるようにしましょう！
肩甲骨をぐーと上げてぱっと落とすみたいな動きを数回続けるのも良いと思います。
また、肩甲骨を内側に寄せてくっつけるくらいして元に戻すを数回続けて下さい。
どちらの動きも息を吐きながら行うようにしましょう！！
肩甲骨を柔らかくしてみんなで健康な肩を手に入れましょう！！
祝日のご案内
２月１２日（月）休診
３月２１日（水）休診
当院の美容鍼は福岡で一番安く設定されております。
美容鍼Ａコース・・・顔のみ(２０分)→１５００円
美容鍼Ｂコース・・・顔+頭(３０分)→２０００円
美容鍼Ｃコース・・・全身+顔(７５分)→４０００円
美容鍼Ｄコース・・・顔ガッツリ(６０分)→３５００円
★☆★５周年イベント★☆★
【内容】
全メニュー半額
※１０円単位は四捨五入
【日程】
３月１５日~１７日の３日間
当院は、日曜日や祝日など時間外も事前予約で診療いたしますのでお気軽にお問い合わせ下さい（●＾o＾●）
美野島商店街の中に移転しておりますので、お間違いないようお気をつけ下さい(*^^*)
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南風鍼灸院
http://maze-acupuncture.com/
住所：福岡県福岡市博多区美野島2丁目26-31-1
TEL：092-292-1771
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引用元：肩こり改善は肩甲骨を柔らかく