昨今、色々なサプリメントがありますね。
みなさんも一度は飲まれたことあるかと思います。
今回はビタミン欠乏症でおきる病気を紹介します。
ビタミンB1・・・脚気、ウェルニッケ脳症
ビタミンB2・・・口角炎、口唇炎、口内炎、舌炎、流涙
ビタミンB6・・・貧血、口角炎、舌炎
パントテン酸・・・四肢のしびれ感、足の灼熱感
ナイアシン・・・ペラグラ(皮膚炎、下痢、痴呆)
葉酸・・・悪性貧血、下痢、舌炎
ビタミンB12・・・悪性貧血、ハンター舌炎
ビオチン・・・舌炎、筋肉痛、悪心、嘔吐
ビタミンC・・・壊血病
ビタミンＡ・・・夜盲症、眼球乾燥
ビタミンD・・・くる病、骨軟化症
ビタミンＥ・・・脱毛
ビタミンが不足するとこのように色々な病気を引き起こします。
しっかり栄養素を摂るようにしましょう！
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
南風鍼灸院
http://maze-acupuncture.com/
住所：福岡県福岡市博多区美野島2丁目26-12
TEL：092-292-1771
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
引用元：サプリメントで補える？ビタミン欠乏症を紹介