9月7日 (土）に開催致します。

理論から実践まで。

2時間でできる限りお伝えいたします。

なぜ速く走ることができるのか。

速い人とそうでない人の違いは何か。

速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。

そんな疑問にお答えしたいと思います。

日時：令和6年 9月7日(土） 9:00-11:00　お申し込みはこちらから

【レッスンスケジュール（予定）】

9:00~ 挨拶・準備運動

9:15~ スプリントドリル（基礎）

9:30~ スプリントドリル（応用）

休憩

9:50~ スタートの練習

休憩

10:20~ カーブの練習

10:45~ みんなでリレー

質疑応答

11:00 　終了予定

会場：舎人公園

マップの赤マル周辺にお集まりください。

料金：¥4,000

天候不良等によるレッスン中止のお知らせは

事前にこちらのブログにてお知らせ致します。

【最近の実績】

2022年度東京陸上競技協会特別優秀指導者賞受賞

2023年小学生全国大会（日清カップ）6年女子 100m 優勝（12秒41 小学生女子歴代最速記録）

【指導者プロフィール】

村田剛

【競技歴】

全国高等学校総合体育大会出場
関東インカレ2部 100m 2位 200m 2位
全日本インカレ出場
国民体育大会 4×100mR 8位
日本選手権リレー 4×100mR 6位

自己ベスト 100m 10秒49（日本ランキング29位）

【指導歴】
ミャンマー代表　陸上競技コーチ

東京農業大学・農大一高陸上競技部コーチ
プレシャスネットかけっこ教室代表コーチ
体育の家庭教師フォルテコーチ
城北AC 短距離クラスヘッドコーチ

[資格]

鍼灸師

かけっこ教室に関して、何かご質問がありましたら

03-4363-3452

または

pentasac2020@gmail.com

までお問い合わせください。

お会いできることを楽しみにお待ちしております♪

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9月7日（土）かけっこ教室＠舎人公園