最近の夜の習慣
しばらく休んでたこれをまた再開！
トレーシー
いろいろダイエットやるけど、これが１番速効性があって、私には合ってる
ちなみに…
習慣とか書いてしまったけど、再開してまだ２回くらいしかしてないねんなー。
ま。これからの習慣で！！
あはは(笑
なんといっても７月の結婚式までに二の腕をなんとかしたい！
てか、しないと…(泣。。
だってこれをキレイに着たいんやもんー
一目惚れった
キスミスのもの
バラの花をイメージしてるらしい
で、これを部屋に飾りながら運動してるわけ(笑！
(結婚式は７月やけど、壁に飾って意識…ww)
メニューはトレーシーのarmバージョンと時間あれば立ったままする腹筋もたまにしてる
ホットヨガもこの頃週4、5日行ってる
ちょっと痩せたー♡
…と喜んで実家に帰ったら。。
また太った…
。。。
実家おそるべし！(…いや、私の意識の問題か。)
またもふりだしに戻ったから今日からまた頑張ります
体重すごろくは難しいのです。。
一気に６キロ減るとかいうマスはどこ？
ご褒美にデザートを食べる♡とかゆうマスが多すぎるのね。
…はい。気を引き締めます！
Ａ里。
Android携帯からの投稿
しばらく休んでたこれをまた再開！
トレーシー
いろいろダイエットやるけど、これが１番速効性があって、私には合ってる
ちなみに…
習慣とか書いてしまったけど、再開してまだ２回くらいしかしてないねんなー。
ま。これからの習慣で！！
あはは(笑
なんといっても７月の結婚式までに二の腕をなんとかしたい！
てか、しないと…(泣。。
だってこれをキレイに着たいんやもんー
一目惚れった
キスミスのもの
バラの花をイメージしてるらしい
で、これを部屋に飾りながら運動してるわけ(笑！
(結婚式は７月やけど、壁に飾って意識…ww)
メニューはトレーシーのarmバージョンと時間あれば立ったままする腹筋もたまにしてる
ホットヨガもこの頃週4、5日行ってる
ちょっと痩せたー♡
…と喜んで実家に帰ったら。。
また太った…
。。。
実家おそるべし！(…いや、私の意識の問題か。)
またもふりだしに戻ったから今日からまた頑張ります
体重すごろくは難しいのです。。
一気に６キロ減るとかいうマスはどこ？
ご褒美にデザートを食べる♡とかゆうマスが多すぎるのね。
…はい。気を引き締めます！
Ａ里。
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