＜＜歯医者・医者のかかり方＞＞に工夫をしている
患者が主体性を持つ
ココを大切にしています
日本の医療では、お医者さまの言う事全て、、、、とお感じの方が実に多い
出された薬も
「先生が言ったから飲みます」っと
（口に入れるものを、、、そんなんでいいの！！と感じてしまう）
数年前に難病を発病して、医者に救ってもらったが
医者への不信もあります。。。。
（とりあえず、、この薬飲んで1週間後ね、、、、「え」と感じ、病院を変える等）
その為、、歯医者・医者のかかり方を工夫してみる実験に入った
＜＜ここ最近以下5点を実施している＞＞
① 自分の病気は徹底的に調べる
（医者に私は、自分の健康自分の身体に本気ですと意思表示）
② 病院選択・・・大学病院に受診？クリニック？どの科を受診する？
と、選択をして病院へ受診（分からない時は、かかりつけの医者に聴く、信頼できるかかりつけ医がいると最高）
医者も忙しい、病院？クリニック等の選択は患者としてもする事が礼儀。
③ 病院に行く前に、５ｗ１Hで話せるように準備をしていく
（はじめての方は、紙に書き出してからいくと、もれなく伝えられます）
④ 治療方針などの話の時、自分の意見を持っておく
分からない時は、その旨話先生の意見、＋してその他にどんな療法があるか聴く
＜事例：薬物療法は以前怖い経験がある。その為、不安であるためできたら薬に頼りたくない。
等、事実・感情を分けて伝える。＞
⑤ 先生はこの病気が得意かどうか聴いてみる
（この問いの答え方で、結構先生の治療に対する本気度読めます）
①～⑤までしっかり聴いてくる患者には先生は「本気」になってくれます。
だって、医者だって人間。
患者さんが本気の人なら、本気になっちゃいますよね。
世の中の患者さんが皆さん
主体性のある患者さんになってくれると、無駄な診療の時間が無くなり
短時間に先生と良いコミュニケーションが取れると事でしょう。
そして、効果的に診療を進める事ができる
この日本でも「主体性のある患者さん」」」」
増える事を願います。
自分の身体は自分で守る。
自分の身体の声に敏感に。
こん事を常日頃考えています。
また、地域の皆さんに発信していきま～す