最近よく眠れてる？
眠れてない。
だからこんな時間に書いている。
今年の夏は、本当に眠れず落ちないまま朝を迎えることが多かった。
ある時、敷き電気毛布と掛け毛布で寝てみたら、うまく落ちた。
夏なのに。部屋の冷房をつけているのに。
身体の中の体温を上げるということなのだろう。
酒やタバコより睡眠不足が怖いので気をつけなければ。
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最近よく眠れてる？
眠れてない。
だからこんな時間に書いている。
今年の夏は、本当に眠れず落ちないまま朝を迎えることが多かった。
ある時、敷き電気毛布と掛け毛布で寝てみたら、うまく落ちた。
夏なのに。部屋の冷房をつけているのに。
身体の中の体温を上げるということなのだろう。
酒やタバコより睡眠不足が怖いので気をつけなければ。
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