ダイエット継続中

76キロあたりをうろうろしていたのが

最近油断していて79キロに戻ってしまった。

運動以外なら食事制限となるのだが・・・

「野菜を多くとる」「大盛を控える」とかの策がある。

他の方の投稿で「刑務所に入る」を見かけた。

グッドアイデアである。

3食ともカロリー管理され、規則正しい生活ができる。

テレビバラエティ番組「アッコにおまかせ」で作られた企画シングル。

（画像をお借りしました）

小林亜星作詞作曲とのこと

ダ・ダ・ダ・ダ・ダイエット [Analog]