昨晩日本の渋い番組（BS Japan日経「大人のOFF」)を観ていたら片岡鶴太郎さんが出演していた。
昔のイメージが強かっただけに（お笑いで活躍、そしてボクシングにハマっていた。けっこうストイックな方だろうなと思っていました）ずいぶん変わっていてビックリ。
本人、今年が還暦。
でも、顔も体もガリガリ。
それも非健康的な痩せ方ではないのです。
聞けば、２年ほど前にヨガと出会い、現在ではそれにハマり、
毎朝起床は４時か５時。
そのあとヨガ（逆立ちも含む）、呼吸法、瞑想と続け、体を整えていくと。
それがなんと２時間。
現在は画家としても活躍されている。
色々な話が面白かった。
古代のブッダをはじめ、多くの偉人達も瞑想をしている。
スティーブンジョブズ、そしてあのビートルズも、、。
ビートルズの場合、瞑想と知り合ってからは、明らかに音楽の形が変わってきた・・・と。
イマジン、レットイットビーなどは、どうみても、瞑想の歌だ！
共感！
もうちょっと情報を探してみたら、彼のブログがあり、やってますねえ。
面白い。
なにか、自分が目指している方向に似ている。
それにしても、ストイックな（にみえる）人だ。
鶴太郎さんの今後に期待したい。
応援しています！
ここ、彼のブログです。
