腸内フローラといわれる腸内環境の改善に役立てるには
人工甘味料・精製された砂糖はなるべく摂るのを控えるべきです。
こんにちは、Jast Access Future
セルフケア療法で健康とストレス解消・
美容をサポートするトム・ドーバリーです。
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精製された砂糖はなるべく摂るのを控えるべきですが、
例えば、清涼飲料水などによく使われている
人工甘味料のアスパルテームの化学的成分は、
脳内のドーパミン生成を阻害して
パーキンソン病や鬱病を引き起こすと言われています。
原則は加工食品を減らし、なるべく手作りするようにして、
自然の甘味料を使うことです。
腸内環境を整えるためには、
野菜中心で食物繊維が多く発酵食品を含んだ
食生活を続けることが大切です。
セルフケア療法で腹部に腸内環境を意識して
手技を施すことで、腸内環境が便通だけでなく
体の免疫や心理状態にまで影響を及ぼし、
腸内フローラといわれる腸内環境の
改善に役立てることが出来ます。
私たちの腸内には、多種多様な細菌が
1,000種1,000兆個以上生息しており、
特に小腸から大腸にかけて生息しており、
これらの様々な細菌がバランスをとりながら
腸内環境を良い状態にしているのです。
セルフケア療法・総合医療の施術は
あなたが日頃悩んでいる
症状の回復に向けて
ご自身の自然治癒能力を高めて、
その症状を緩解させる
という効果があります。
セルフケアの手技を続けると、
気持ちがいい、スッキリした、
目の前が明るくなった体が軽くなった、
目の前が明るくなった
いろいろなご感想を耳にします。
セルフケアの手技を、
継続すると悩んでいる
症状の回復に向けて
ご自身の自然治癒能力を高めて内臓を整え、
その症状を緩解させて、
健康維持にはもちろん、痛み軽減・
ストレス解消・美容効果等の効果が望めます。
総合医療のセルフケア療法は、
上達すると副業にすることが出来ます。
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あなたが悩んでいる
症状の回復に向けて
ご自身の自然治癒能力を高めて、
その症状を緩解させる
という効果があります。
1、自律神経のバランスを改善して、
神経を鎮静させグッスリした
睡眠がとれるようになります。
2, 免疫力が増えます。
３、ストレス解消に最適です。
４、血流やリンパの流れを改善します
ホルモンバランスも良くなります。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
皆様のご意見を、うかがえれば、大変嬉しいです。
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施術中など対応ができない場合もございますので、何卒ご容赦お願い致します。
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あなたの心と体調不良を解放し、ストレスの発散だけでなく、
体調も心も癒し自然治癒力を増進させて
健康ライフ（Just Access Future）な時間をご提供させて頂きます。
〇完全予約制
〇在宅・訪問治療専門
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〇施術後は施術箇所のセルフケアの手技をお伝えします。
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