後期高齢者がチャレンジすると・・・
夏の夜は・・・
大人が遊んで健康になるアクアエクササイズ
女心をくすぐるしなやかエレガントな腕
仕事を忘れる時間
おかげさんの謹賀新年
美しく、楽しく、若々しく歳を重ねる!
去るもの追わず、来るもの拒まず・・・
スーパームーンは、無意識でできる学び
30年の歴史を語るネズミたち(チュウチュウ会)
沖縄南部 糸満辺りのCafeでパワー充電
フィットネスでできることを
講師を育てるということ
渋谷のシニアたちは、元気高齢者!!
ビーチクリーンの後は
Family トレーニング大賑わい
日本語の呼吸
「和」を学ぶ!
尾陰 由美子
続きを見る