コロナと一緒にHappy Birthday♪

2023年1月29日（日）今年も楽しく元気に63歳になりました・・・

と言いたいところですが、どうやらコロナに感染したようです、私

発熱もなく、先日の九州出張から軽い喉の痛みを覚えて、乾燥にやられたと思っていたら、

なんと誕生日の前日の抗原検査で陽性が出てしまいました。

幸いにも体調も良く、食欲、睡眠欲もバッチリ

2月3日までは自宅療養となりました。

さらに、長野のスタジオでリアル対面セミナーを開催する予定だったのに、仕方なく全てオンラインに切り替えて、セミナーも無事に終了。

おっさん声のままお片付けをしていたら、

なんとFoot Re-fitのスタッフが、バースデーケーキを届けに来てくれました。

どうやらこの日のためにサプライズで用意してくれていたのが、セミナーがオンラインに切り替わって集まることができなかったにも関わらず、わざわざ長野市のちぃと飯島町のきもっちゃんが来てくれました。

ケーキは私の大好きなモンブラン🌰

私の大好きな言葉も描いてくれました。

コロナ未感染の二人とハグもできないので、５m以上離れて外でのお祝いに

飯田市のかずねぇも駆けつけてくれて、みんなでケーキを食べてくれたようです。

キャンプ仲間でもあるみんなからコット（キャンプ用ベッド）、娘からキャンプ用枕をプレゼントにもらいました。今年も３月からキャンプ三昧になりそうです🏕

コットと枕が手に入ったので、快適な睡眠になりそうです

またSNSなどを通して、朝からたくさんのメッセージをいただき本当にありがとうございます。

誕生日は通過点にしか過ぎませんが、それでも自分を振り返ったり、先を見据えるタイミング日ですね。

60代になってから、ますます子供脳になっていますが、

やはり私は、笑うこと、遊ぶこと、そして妄想すること大好きなので

うさぎの耳をつけて、この1年を跳び回ることにします。

皆様、よろしくお願いします。

尾陰由美子情報

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毎週金曜日22:00〜22:15音声配信しています。

今週は、「和の動きが意外と足にいい？」

ポッドキャストなので、いつでも聴くことができます。

健康に関する情報配信なので、皆さんからの質問があればそれも取り上げますね。

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講習会情報

2023年3月12日（日）9:00〜13:00　

フットキネシス®︎インストラクター養成コース

足の機能改善のために必要なフットエクササイズ、その目的と指導方法を学びます。

2023年3月25日（土）19:00〜21:00

フットキネシス®のための足の解剖学セミナー（オンライン）

主に膝から下、足部の機能解剖学を学びます。

2023年2月4日（土）25日（土）

大阪スポーツ運動指導者セミナー