今年もやってきました
『京都ウエルネスセッション２０１１』です。日本の古都で、充実した環境でフィットネスを学んでみませんか？
毎年、外部講師の先生を招きながら、新しい切り口を提案しているセッションです。
今年のテーマは、『Re-fit』フィットネスの原点に立ち戻ろう
何でフィットネスの世界に身を置いたのか？思い出してみよう
指導者として何に遣り甲斐を感じているのか考えてみよう
確か、心から楽しかったはず、嬉しかったはず、頑張りたかったはず・・・
そんな心と身体が、ホッとするような京都ウエルネスセッションをお届けしますね
10月15日（土）京都の一乗寺にある「エルスポーツ京都」で開催されます。
☆昨年好評だったアレクサンダーテクニークのジェレミー・チャンス氏を招いた3時間ワークショップ
☆井上武弥氏のパーソナルストレッチング習得講座3本立て
☆尾陰＆梅本の機能改善体操をアクティブに発展させたフィットネス向けプログラム
特に、パーソナルトレーニングやピラティス、ヨガなどボディワーク系の指導者の方にも興味深い内容となっています。
さらに、京都ウエルネスセッションの特徴は、アクアの講座が充実していること。
アクア指導者の方には、見逃せない1日となるはずです。
●SIMPLE AQUA is BEST 高光香織＆玉川純子
●ラテンアクア 塚崎直美
●バラエティサーキット 梅本道代＆尾陰由美子
●SHOW-UPアクア 岡本正一
●The AQUA 梅本＆尾陰＆岡本＆高光＆玉川＆塚崎
さらに、お昼のランチ時には講師によるおもてなしタイムがあります。
目玉は、
★鬼梅カフェ・・・梅本道代が参加者の皆さんにおいしい珈琲
を入れてくれます。
これが、スタバ仕込みでかなりおいしい
★希望の絆フラ・・・尾陰＆塚崎＆高光を中心にフラダンスのデモンストレーションあります
★講師と記念写真
★講師とおしゃべりタイム・・・この機会に普段聞けないこと、教えてほしいこと何でも聞いちゃおう
詳細はこちら ⇒ http://www.kws2011.com/