＜朝食＞
＜昼食＞
＜夕食＞
＜メニュー＞
ご飯
トガニタン
オジゴポックム（いかの炒め物）
ごま葉の漬物
白菜キムチ
ヨーグルトドリンク
トガニタンというスープを初めて見た。
牛の膝のお皿当たりの骨とお肉を煮込んでニンニク、ショウガ、塩、胡椒で味付けしたもので、ソルロンタンやコムタンを出す専門店などで出されるとのこと。
除隊まであと215日。
いっぱい食べて温まって今日もゆっくり休めますように。
そして今年10月除隊までケガなく、健康で過ごせますように
ホビ、マニモゴ
https://twitter.com/HobisFoodtray
